Porter un sac à dos sur une épaule; porter un sac à dos trop lourd; porter un sac à dos mal ajusté. Ils auront des impacts négatifs sur votre santé neuro-musculo-squelettique et peuvent rendre vos activités de la vie quotidienne un peu difficile. Les problèmes pouvant résulter d’un mauvais port de sac à dos inclus :
- Douleurs aux épaules
- Douleurs au cou ou dans le bas du dos
- Tensions musculaires
- Maux de têtes
- Dommages à ta colonne vertébrale
- D’autres problèmes neuro-musculo-squelettique
Pour connaitre des astuces afin d’avoir un sac à dos bien adapté, consultez les documents en cliquant ici.