{"id":875,"date":"2022-08-18T14:22:31","date_gmt":"2022-08-18T14:22:31","guid":{"rendered":"https:\/\/kpitrechiro.com\/?page_id=875"},"modified":"2022-08-18T14:22:31","modified_gmt":"2022-08-18T14:22:31","slug":"les-maux-de-tete-cephalee-de-tension","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kpitrechiro.com\/index.php\/6-infolettre\/condition-traitees\/les-maux-de-tete-cephalee-de-tension\/","title":{"rendered":"Les maux de t\u00eate: c\u00e9phal\u00e9e de tension"},"content":{"rendered":"\n<p>Saviez-vous qu\u2019il existe plusieurs types de mal de t\u00eate? Avoir mal \u00e0 la t\u00eate ne veut pas n\u00e9cessairement dire que vous avez une migraine. Je vous pr\u00e9sente un type de mal de t\u00eate tr\u00e8s fr\u00e9quent appel\u00e9s <em>c\u00e9phal\u00e9e de tension<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"376\" height=\"538\" src=\"https:\/\/kpitrechiro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sous-occipitaux.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-876\" srcset=\"https:\/\/kpitrechiro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sous-occipitaux.png 376w, https:\/\/kpitrechiro.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/sous-occipitaux-210x300.png 210w\" sizes=\"(max-width: 376px) 100vw, 376px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">C\u2019est quoi la sensation?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>C&rsquo;est une sensation de serrement ou de tension<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Quelle est la localisation?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Douleur plus souvent des deux c\u00f4t\u00e9s, en bandeau au niveau du front ou \u00e0 la base du cr\u00e2ne<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Quelles sont les causes possibles ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Tensions musculaires de la m\u00e2choire, du cou ou des \u00e9paules.<\/li><li>Caus\u00e9es par une mauvaise ergonomie ou par le stress.<\/li><li>Manque d\u2019eau<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Quelle est l&rsquo;intensit\u00e9 et la dur\u00e9e ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Intensit\u00e9 l\u00e9g\u00e8re \u00e0 mod\u00e9r\u00e9e<\/li><li>Dur\u00e9e entre 30 minutes \u00e0 7 jours<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Est-ce qu&rsquo;il y a d&rsquo;autres sympt\u00f4mes ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Pas de naus\u00e9es ni vomissements<\/li><li>Possibilit\u00e9 de sensibilit\u00e9 \u00e0 la lumi\u00e8re OU au son<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Quels sont les traitements possibles ?<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Ajustements chiropratiques<\/li><li>Travail musculaire<\/li><li>Conseils ergonomiques<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vous avez des maux de t\u00eate \u2018\u2019normaux\u2019\u2019 une fois par semaine ou par mois ? Je suis d\u00e9sol\u00e9e de vous l\u2019apprendre, mais un mal de t\u00eate n\u2019est jamais \u2018\u2019normal\u2019\u2019. En tant qu\u2019\u00eatre humain, il n\u2019est pas normal d\u2019avoir des douleurs. Les douleurs et maux sont un signe d\u2019alarme que votre corps vous envoie pour vous avertir que quelque chose ne va pas bien et qu\u2019il faut faire quelque chose. De la m\u00eame mani\u00e8re que le d\u00e9tecteur de fum\u00e9e sonne pour vous avertir qu\u2019il y a un feu et qu\u2019il faut r\u00e9agir. Ignorer vos douleurs, n\u2019est jamais une bonne id\u00e9e. Consultez votre docteur en chiropratique pour qu\u2019il puisse vous aider \u00e0 \u00eatre la meilleure version de vous -m\u00eame.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saviez-vous qu\u2019il existe plusieurs types de mal de t\u00eate? Avoir mal \u00e0 la t\u00eate ne veut pas n\u00e9cessairement dire que vous avez une migraine. 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