{"id":591,"date":"2021-09-16T21:40:17","date_gmt":"2021-09-16T21:40:17","guid":{"rendered":"https:\/\/kpitrechiro.com\/?page_id=591"},"modified":"2021-09-16T21:40:17","modified_gmt":"2021-09-16T21:40:17","slug":"mieux-utiliser-les-outils-de-travail","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kpitrechiro.com\/index.php\/6-infolettre\/chirotruc\/mieux-utiliser-les-outils-de-travail\/","title":{"rendered":"Mieux utiliser les outils de travail"},"content":{"rendered":"\n<p>Pour tous mes bricoleurs ou travailleurs qui n\u00e9cessitent l\u2019utilisation d\u2019outils, voici des conseils qui pourront pr\u00e9venir des blessures.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"693\" height=\"345\" src=\"https:\/\/kpitrechiro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/outils.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-592\" srcset=\"https:\/\/kpitrechiro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/outils.png 693w, https:\/\/kpitrechiro.com\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/outils-300x149.png 300w\" sizes=\"(max-width: 693px) 100vw, 693px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Positions\u00a0:<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Toujours avoir les articulations en position neutre<\/li><li>Pour \u00e9viter de plier le poignet, favorisez un outil avec une poign\u00e9e courb\u00e9e<\/li><li>Les positions des mains et des coudes au-dessus de la hauteur des \u00e9paules sont \u00e0 \u00e9viter.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Poids des outils et entretien<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Si l\u2019outil doit \u00eatre tenu avec seulement une main et ne peut pas \u00eatre repos\u00e9 sur une surface, le poids ne devrait pas exc\u00e9der 2 kg<\/li><li>Assurez-vous de bien entretenir vos outils. Ceci peut contribuer \u00e0 r\u00e9duire les stress sur le corps. Une lame \u00e9mouss\u00e9e par exemple n\u00e9cessite plus de force.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour tous mes bricoleurs ou travailleurs qui n\u00e9cessitent l\u2019utilisation d\u2019outils, voici des conseils qui pourront pr\u00e9venir des blessures. Positions\u00a0: Toujours avoir les articulations en position neutre Pour \u00e9viter de plier le poignet, favorisez un outil avec une poign\u00e9e courb\u00e9e Les positions des mains et des coudes au-dessus de la hauteur des \u00e9paules sont \u00e0 \u00e9viter. 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